Drodzy Uczniowie,
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia – idealny moment, by zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o tym, jak wielką moc ma jedna decyzja.
Palenie papierosów i e-papierosów wpływa nie tylko na zdrowie, kondycję czy wygląd, ale też ogranicza Waszą wolność – to nałóg, który z czasem zaczyna rządzić człowiekiem. Rzucenie palenia to najprostszy i najszybszy sposób, by odzyskać kontrolę nad swoim życiem, zaoszczędzić pieniądze oraz poczuć więcej energii każdego dnia.
Jeśli palisz – zrób dziś pierwszy krok.
Jeśli nie palisz – dbaj o siebie i trzymaj się z dala od nałogów.
Potrzebujesz wsparcia? Porozmawiaj z pedagogiem, wychowawcą lub psychologiem szkolnym. Pamiętaj – nigdy nie jest za późno, aby zacząć oddychać pełną piersią!
Zrób to dla siebie. Twój oddech ma znaczenie.